Derfor er melk en viktig del av et sunt kosthold

Meieriprodukter er en viktig kilde til flere næringsstoffer som det finnes lite av i andre matvarer. Det er anbefalt at man skal innta tre enheter med meieriprodukter hver dag, for eksempel mager melk, ost og yoghurt, understreker klinisk ernæringsfysiolog med doktorgrad i ernæring, Tine Sundfør.