Sunnere snacks
I våre butikker kan du kjøpe sunn snacks, men det finnes også hjemmelagede alternativer. Her finner du oppskrifter og idéer til både sunn og god snacks å kose seg med på kvelden.
Hva er sunn snacks?
Sunn snacks gir deg energi og næring uten for mye tilsatt sukker eller salt. Tenk frukt, bær, nøtter, yoghurt og grove kornprodukter.
Tre tips til sunnere snacks du lager på 10 minutter
Snacks trenger verken ta lang tid å lage eller være usunt. Her får du tre raske og smakfulle ideer som hele familien kan kose seg med.
Oppskrifter på sunnere snacks
Enkel oppskrift på energibarer
Å lage energibarene selv er enklere enn mange tror. Denne oppskriften på hjemmelagde energibarer med havregryn og nøtter trenger hverken steking eller mange forberedelser.
Litt sunnere snacks med gresk yoghurt og bringebær
Gresk yoghurt kan brukes til så mangt. Prøv for eksempel denne sunne snacksen med smak av bringebær og sjokolade. Alt du trenger er fire ingredienser og en fryser. Perfekt når du har lyst på noe godt eller bare trenger litt ekstra påfyll.
Slik lager du et fargerikt snacksfat
Et sunt snacksfat er ypperlig når det er lenge til middag, eller når du har lyst på noe godt på kvelden. Her får du tipsene som hjelper deg med å lage et fargerikt snacksfat.
Slik lager du (litt) sunnere julesnacks
Med disse enkle oppskriftene på litt sunnere julegodt med mørk sjokolade kan du unne deg litt ekstra kos til jul med god samvittighet.