Smoothie med blomkål, mango og avokado

Dette trenger du

1. Del avokadoen i to, fjern steinen og skrap ut fruktkjøttet. Skjær den frosne bananen i mindre biter for enklere blending. Mål opp de øvrige ingrediensene slik at alt er klart til bruk.
2. Legg avokado, frossen banan, frossen mango, frossen blomkål og basilikum i blenderen. Tilsett yoghurt, peanøttsmør, kardemomme, salt, honning, vann og melk.
3. Kjør blenderen på høy hastighet til smoothien er helt jevn og uten biter. Stopp gjerne underveis for å skrape ned ingredienser fra kantene om nødvendig.
4. Hell smoothien i glass og server.